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SUMMARY:Familienyoga - gemeinsam entspannen\, lachen & wachsen!
DESCRIPTION:Zeit für Euch als Familie ! \n \nTaucht ein in eine Stunde voller Bewegung\, Achtsamkeit und Spaß – für Groß und Klein.\nOb mit Mama oder Papa\nOpa oder Oma\nTante oder Onkel\nbeim Familenyoga darf jeder mitmachen ! \n \nWas Euch erwartet:\n\nspielerische Yogaübungen\nPartnerübungen\, die Vertrauen und Verbindung stärken\nkleine Atem- und Entspannungsübungen\nviel Spaß\, Nähe und Familienzeit\n\n\nFür wen: 1 Erwachsener + 1 Kind ( 4-8 Jahre ) \nKosten: 20 EUR pro Erwachsenem/Kind-Paar\nIhr benötigt: 2 Yoga/Gymnastikmatten+ bequeme Kleidung\n \nKommt vorbei und erlebt\, wie Bewegung Euch verbindet ! \n \nAnmeldung unter :0160-94904961 Manuela Dankof\n(6 Plätze geplant)\n 
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SUMMARY:Nähzeit
DESCRIPTION:Der Nahmaschinenführerschein für Anfänger.\nWir lernen die Grundlagen der Nähmaschine kennen und nähen dann einen Turnbeutel. \nKosten: 25 Euro incl. Material\nAnmeldung bitte bei Jasmin unter 0176-765 761 09.
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